fbpx
Gaya HidupKesehatan

Waspada! Infeksi Vagina Mengintai Saat Menstruasi, Kenali Ciri dan Cara Mencegahnya

ENERGIBANGSA.ID – Tahukah kamu, saat menstruasi risiko infeksi pada vagina bisa meningkat, lho.

Hal ini dikarenakan kondisi vagina jadi lebih lembap saat menstruasi, sehingga memungkinkan bakteri berkembang biak dengan mudah

Salah satu tanda infeksi pada vagina adalah mulai dari timbulnya rasa panas dan gatal pada vagina, keputihan, herpes, sakit saat buang air kecil hingga keluar busa, serta bau tidak sedap pada vagina.

Untuk itu, penting bagi kita untuk tahu bagaimana langkah pencegahan untuk atasi infeksi pada vagina yang sangat mungkin terjadi saat menstruasi.

Berikut beberapa cara yang bisa digunakan untuk menegah infeksi pada vagina.

1. Pilih Pembalut yang Tepat

Girls, memilih pembalut tidak boleh sembarangan, lho!

Pembalut yang baik adalah yang memiliki daya serap tinggi dan tidak mengandung wewangian. Hal ini untuk menghindari potensi terjadinya alergi, apalagi jika kita memiliki kulit sensitif.

2. Rajin Ganti Pembalut

Walau terlihat sepele, mengganti pembalut secara ruitn bisa menghindarkan kamu dari infeksi vagina, loh.

Mengganti pembalut disarankan tiap 3-4 jam sekali, atau saat darah menstruasi sudah penuh.

3. Bersihkan Vagina dengan Benar

Saat membersihkan vagina, perhatikan arahnya, ya.

Bersihkan vagina satu arah, dari arah depan ke belakang. Bukan sebaliknya. Hal ini untuk mencegah bakteri dari anus tidak pindah ke vagina.

4. Perhatikan Penggunaan Celana Dalam

Disarankan ketika menstruasi atau tidak, wanita lebih baik memilih celana dalam berbahan katun saja karena dapat menyerap keringat.

Celana dalam juga tidak boleh terlalu ketat, cara ini dilakukan agar vagina mendapat sirkulasi udara yang baik.

Catatan juga untuk tidak meminjamkan handuk dan pakaian dalam kepada orang lain. Kita tidak tahu tingkat kebersihan orang yang kamu pinjamkan, bukan?

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan agar terhindar dari infeksi vagina saat menstruasi. Jangan malas menjaga kebersihan diri ya, girls!

(Ara/ EB)

Related Articles

Back to top button