fbpx
Gaya Hidup

Sulit Merasakan Cinta? Coba Tanyakan Hal Ini Pada Dirimu

ENERGIBANGSA, energibangsa.id – Dalam sebuah hubungan, terdapat unsur penting yang mengubah hubungan menjadi perjalanan spiritual, yakni seni belajar bagaimana menerima cinta. 

Cinta di sini bukan hanya tentang hubungan dengan pasangan atau kerabat, akantetapi juga hubungan terhadap diri sendiri.

Saat berhasil melakukannya, hidup kita akan merasa lebih bahagia.

Akantetapi, proses mencintai tidaklah mudah. Kita harus benar-benar ikhlas, menerima, serta meyebarkannya kepada orang lain.

Pengalaman membuka hati ini tidak dapat terjadi tanpa sepenuhnya menyadari momen tersebut dan sepenuhnya terhubung dengan energi hati orang lain.

Menurut Life Coach Polly Wirrum, hal ini jarang terjadi dengan sendirinya.

Sering kali, kamu melakukan banyak hal dan tidak terhubung dengan momen atau bahkan orangnya.

Saat berdiam diri sendiri, pernahkah kamu bermeditasi dan merasakan emosi yang dalam sehingga membuat kamu menangis ?

Bayangan apa yang kamu lihat saat mengalami gelombang emosi tersebut?

Pada saat-saat itu, tanpa kamu sadari, kamu telah  menerima kasih alam semesta yang mengalir dalam tubuhmu.

Di sini, proses penerimaan diri semakin lebih terbuka. Belajar menerima segala sesuatu yang telah terjadi dan mengakui kelemahan diri saat orang lain tidak ada yang tahu.

Semakin kita benar-benar mencintai diri kita sendiri, semakin mudah untuk menerima dan memberi cinta kepada orang lain.

Untuk mengetahui cara menerima cinta dan mencintai diri sendiri, kamu bisa melakukan beberapa langkah di bawah ini seperti dilansir dari laman

  1. Apa Kamu Mudah Menerima Pujian?

Jika “tidak”, mungkin sudah waktunya untuk mulai berusaha menerima dengan hati yang lapang dan pikiran yang positif.

  • Apa Kamu Mudah Mempercayai Orang Lain?

Jika tidak bisa percaya, cobalah belajar  lebih percaya.

Di dunia ini, kamu tidak akan bisa hidup seorang diri. Jadi, belajarlah terbuka dan menerima orang lain di sekitarmu.

  • Kamu Cenderung, Bahkan Senang Mengendalikan Orang Lain?

Jika “iya”, cobalah ubah kebiasaan ini detik ini juga.

Daripada sibuk mengontrol orang lain, lebih baik mengontrol perilaku dan ucapan kita kepada orang lain menjadi lebih baik lagi.

  • Apa Mudah Bagi Kamu untuk Meminta Bantuan?

Tidak ada salahnya meminta bantuan kepada orang lain.

Itu tanda adanya kerentanan dan kepercayaan. Kedua hal ini diperlukan dalam menjalin sebuah hubungan.

Jika kamu mengharapkan hal-hal baik mengalir ke arah kehidupan kamu, terbukalah untuk menerima semua yang terjadi dalam seluruh proses kehidupan dengan hati yang terbuka dan percaya.

Related Articles

Back to top button