fbpx
Gaya Hidup

Pantang Lakukan Hal Ini Saat Lagi Bad Mood, Bikin Rugi!

ENERGIBANGSA.ID – Perasaan bad mood pasti sudah pernah dialami setiap orang. Rasanya memang nggak enak baget, terlebih apabila itu terjadi tanpa sebab yang jelas.

Cara melampiaskan bad mood tiap orang juga berbeda-beda. Meski begitu, jangan pernah kamu melakukan beberapa hal ini walau kamu sedang dalam suasana hati yang tidak baik.

Pasalnya, hal ini akan merugikan kamu sendiri di kemudian hari. Apa saja tu?

1. Bersikap Ketus dan Marah pada Semua Orang

Apakah kamu tipe orang yang jika marah ke satu orang akan melampiaskan pada orang lain juga?

Nah, jangan lagi melakukan hal ini, ya. Gak baik banget kalau kamu melampiaskan sama orang yang gak ada kaitannya dengan masalah kamu.

Bukannya mendekat, justru dengan sikap kamu yang ketus akan membuat mereka malas mendekatimu.

2. Menyakiti Diri Sendiri

Kesal dengan orang lain, malah imbas merugikan diri sendiri.  Jangan, ya.

Semua manusia tidak ada yang sempurna. Sesekali mungkin kamu melakukan kesalahan, tapi bukan berarti kamu layak untuk menyakiti diri sendiri.

3. Menyalahkan Tuhan

Mengeluh pada Tuhan atas apa yang terjadi kepadamu adalah suatu hal yang pantang kamu lakukan.

Selalu ingat bahwa setiap masalah yang terjadi kepadamu bukan sepenuhnya Tuhan yang memberi. Ada masalah yang muncul memang akibat dari perbuatanmu.

Misal, gaji udah cukup untuk makan dan kebutuhan pokok, namun kamu terlalu banyak kemauan sehingga memutuskan untuk berhutang.

Lama kelamaan kamu tidak sanggup membayar hutang yang akhirnya akan menyusahkan kamu.

4. Melampiaskan ke Hal Negatif

Bad mood yang kamu rasakan membuatmu ingin minum alkohol, dsb?

Jangan harap masalahmu akan selesai dengan itu, justru kamu akan menghadapi masalah baru karenanya.

5.  Lari dari Tanggung Jawab

Saat bad mood kamu langsung lepas tanggung jawab dari apa yang harusnya kamu kerjakan?

Jangan sampai, ya. Istirahat sejenak tidak ada salahnya. Tapi jangan terlalu lama larut dalam perasaan ini.

Cari apa yang bisa buat kamu merasa lebih baik, tentunya hal yang lebih positif. 

(Ara/ EB)

Related Articles

Back to top button