fbpx
Kesehatan

Intip Cara Cek Gula Darah Mandiri, Dijamin Mudah

ENERGIBANGSA.ID (Semarang) – Gula darah dalam tubuh memiliki fungsi untuk memberikan energi pada sel dan organ tubuh. Namun jika jumlah gula darah dalam tubuh memiliki kadar terlalu banyak juga dapat menyebabkan hiperglikemia.

Orang yang memiliki riwayat penyakit diabetes juga dituntut agar mampu mengontrol gula darah. Pada orang dengan diabetes, gula darah harus dikontrol agar tidak terus melonjak dan menimbulkan komplikasi pada organ-organ lain. Tak hanya itu, penderita diabetes juga akan lebih baik agar rajin mengecek kadar gula darah secara mandiri.

Saat ini cek gula darah dapat dilakukan secara mandiri menggunakan sebuah alat yang bernama glucometer.

Menggunakan alat  ini membuat Anda tidak perlu pergi ke klinik untuk mengecek kadar gula darah. Menggunakan Anda dapat mengecek kadar gula darah secara mandiri. Untuk menggunakan alat ini, Anda hanya membutuhkan setetes darah pada saat melakukan pengecekan.

Mengutip dari CNN Indonesia, rutin cek gula darah akan membawa beberapa manfaat, seperti berikut.

– Mengetahui kadar gula darah membantu Anda untuk mengambil langkah selanjutnya.

– Membantu mengenal pola waktu saat kadar gula darah memuncak atau menurun drastis.

– Melihat respons kadar gula darah setelah olahraga atau stres.

– Memonitor efek pengobatan dan terapi lain.

– Mengukur seberapa baik Anda mencapai target perawatan secara spesifik.

Bagaimana cara cek gula darah sendiri dengan glukometer?

1. Siapkan glukometer, alkohol, dan kapas (bisa juga sabun dan air mengalir jika memungkinkan), lancet, strip, buku catatan.

2. Cuci tangan untuk mencegah infeksi jika Anda berada dekat dengan wastafel. Anda juga bisa menggunakan alkohol yang digosok dengan kapas.

3. Agar darah mengalir lancar, hangatkan tangan dengan cara gosok kedua telapak tangan. Pijat pada bagian jari-jari.

4. Nyalakan glukometer, tempatkan strip saat alat sudah siap.

5. Oleskan alkohol pada jari tangan, tunggu sampai alkohol menguap. Tusuk jari pada bagian antara bawah kuku dan ujung kuku. Letakkan tetesan darah pada strip.

6. Selama beberapa saat glukometer akan mengukur kadar gula darah.

7. Bersihkan bekas tusukan dengan usapan alkohol. Jangan lupa catat kadar gula darah di buku catatan untuk pemantauan. (EB/cnnindonesia).

Related Articles

Back to top button