fbpx
Gaya Hidup

Aneka Resep Jus Rumahan Pencegah Timbulnya Jerawat

Energibangsa.id – Sudah menggunakan berbagai macam produk perawatan kulit berjerawat, tetapi tetap saja jerawat masih membandel.

Bagi kamu yang sedang berada di situasi ini, jangan putus asa. Hal ini bisa terjadi karena tubuh kamu masih menyimpan berbagai senyawa negatif dan perlu dilakukan proses detoxifikasi dari dalam.

Berbagai cara detox dilakukan dengan model yang beragam, bahkan ada yang sampai harus ke klinik kecantikan.

Akantetapi, kamu tetap bisa melakukannya secara mandiri dari rumah. Salah satunya dengan rutin meminum jus sehat.

Ada berbagai rekomendasi jus yang bisa kamu coba untuk mencegah timbulnya jerawat, seperti yang sudah tersaji di bawah ini. Yuk simak!

1. Jus Hijau

Aneka Resep Jus Rumahan Pencegah Timbulnya Jerawat
Sumber : prevention.com

Memiliki tampilan hijau yang menenangkan mata dan memiliki rasa menyegarkan. Kamu bisa membuat jus hijau dengan menyiapkan terlebih dahulu bahan-bahan berikut ini.

Bahan :

– 1 buah apel hijau

– Daun bayam (segenggam tangan)

– 2 batang seledri

– 1/2 buah paprika hijau

– 2 lembar daun kale

– 1/2 buah mentimun

– Perasan lemon secukunya

– Madu secukupnya (sebagai pemanis alami)

– Air 500 ml

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih semua bahan di atas, kemudian masing-masing bahan dipotong menjadi ukuran yang lebih kecil.
  2. Masukan semua bahan ke dalam blender. Jika ingin menambah serat, kamu tidak perlu menyaringnya.
  3. Tuangkan jus yang sudah jadi ke dalam gelas. Lebih nikmat jika disajikan dengan tambahan es batu. Jus siap dinikmati.

2. Jus Ungu

Aneka Resep Jus Rumahan Pencegah Timbulnya Jerawat
Sumber : idntimes

Jus ungu mungkin lebih jarang ditemui dari sekian banyak jus yang sering kita minum. Bahan dasar jus ungu kali ini adalah kol ungu.

Tampilannya yang sangat cantik dan juga memiliki manfaat yang untuk mencegah jerawat menjadi sayang untuk dilewatkan.

Bahan :

– 1/3 lembar kubis atau kol ungu

– 2 buah apel merah

– 1/2 buah paprika hijau

– 2 lembar daun kale

– Aneka beri atau madu secukupnya (sebagai pemanis alami)

– Air 500 ml

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih semua bahan di atas, kemudian masing-masing bahan dipotong menjadi ukuran yang lebih kecil.
  2. Masukan semua bahan ke dalam blender. Jika ingin menambah serat, kamu tidak perlu menyaringnya.
  3. Tuangkan jus yang sudah jadi ke dalam gelas. Lebih nikmat jika disajikan dengan tambahan es batu. Jus siap dinikmati.

3. Jus Merah

Aneka Resep Jus Rumahan Pencegah Timbulnya Jerawat
Sumber : nurturemygut

Penyuka warna merah wajib mencoba jus ini. Di samping warnanya yang cantik, jus merah kali ini bisa mencegah timbulnya jerawat sekaligus mengenyangkan, loh.

Penasaran apa aja bahan yang harus dipersiapkan? Berikut resepnya.

Bahan :

– 1/2 buah bit

– 1/2 ubi manis (warna kuning)

– 3 buah wortel ukuran kecil

– Nanas atau madu secukupnya (sebagai pemanis alami)

– Air 500 ml

Cara Membuat :

  1. Cuci bersih semua bahan di atas, kemudian masing-masing bahan dipotong menjadi ukuran yang lebih kecil.
  2. Masukan semua bahan ke dalam blender. Jika ingin menambah serat, kamu tidak perlu menyaringnya.
  3. Tuangkan jus yang sudah jadi ke dalam gelas. Lebih nikmat jika disajikan dengan tambahan es batu. Jus siap dinikmati.

Nah, itu dia resep jus sehat yang bisa kamu coba untuk mencegah timbulnya jerawat. Di samping perawatan dari dalam tubuh, disarankan juga bagi kamu untuk melakukan perawatan dari luar untuk mencegah dan mengatasi jerawat.

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan acne serum dari E’Derma Skincare. Telah teruji secara klinis dan bersertifikasi halal, sehingga tak perlu khawatir lagi mengenai keamanannya.

Karena memiliki kulit sehat adalah impian setiap orang.

Related Articles

Back to top button